Combien de fois avons-nous oublié un numéro, regardé dans nos contacts, perdu la carte de visite ou fustigé le standard de ne pas avoir noté à la volée ce numéro important…

Pour l’orthographe et la grammaire nous connaissons tous les moyens de mémorisation… mais pour toutes ces rencontres, comment retenir des numéros de téléphone ou autres ? Après avoir vu la méthode du portrait symbolique, le repêchage mémoriel, la « spatialisation » du plan de table et la méthode Loci, voici ce qu’il vous faut faire pour retenir les numéros de téléphones. Les chiffres sont a-sémantique, c’est-à-dire qu’ils ne renvoient à rien d’autre qu’à eux-mêmes. C’est ce qui les rend plus difficiles à retenir. Voici des techniques efficaces et que vous pouvez combiner pour donner aux chiffres plus de consistance.

Les images symboles.

Indication pour les personnes visuelles. Elles permettent de coder les chiffres en image, par une analogie de formes. Voici le code le plus souvent utilisé : 0 = Rond, cerceau, roue, etc. 1 = Bougie, chandelle 2 = Cygne 3 = Seins 4 = Voile 5 = Vélo 6 = Bâton de golf 7 = Falaise 8 = Sablier 9 = Filet à papillon. Après l’avoir mémorisé une fois pour toutes, vous pouvez vous amuser à créer une petite histoire imagée, une sorte de rébus, que vous ne pourrez pas oublier.

Retrouvez le numéro de téléphone qui se cache derrière cette petite histoire : (06 ) Au golf, une femme avec de très beaux seins m’invite à la chasse aux papillons. Nous mettons les voiles. Un cygne me voit ramer avec mon club de golf qui fait des ronds dans l’O. Réponse : (06) 63 94 26 00

Le jeu des assonances.

Indication pour les personnes auditives. Il s’agit là encore de créer une fable imagée et facile à retenir mais cette fois en s’inspirant des sonorités des chiffres. N’hésitez pas à moduler les sons et faire des groupes de chiffres pour augmenter leur pouvoir de suggestion. Cette technique est très proche des jeux de mots et des calembours. Retrouvez le numéro de téléphone qui se cache derrière cette histoire : (01) C’est ce Vinci qui a trop faim des huîtres et s’en compte neuf.  Réponse : (01) 16 26 98 59  C’est ce = 16 Vinci = 26 Qui a trop faim des huîtres = 98 S’en compte 9= 59

Retrouvez un code d’accès à partir de la phrase suivante : (Vous me) devez cette croix ! Réponse : 2-V-7-X

La réactivation.

À la suite d’un événement. Plan de table ou maison magique, quel que soit l’outil que vous avez utilisé, prenez le temps de le passer en revue moins d’une heure après l’événement, puis le lendemain matin. Il est probable que vous réaliserez dans la semaine la plupart des tâches que vous avez enregistrées, et ce sera à chaque fois l’occasion de revisualiser vos contacts et de mémoriser leur nom et leurs caractéristiques principales.

Pour retenir l’idée-clé de cet article.

Le simple mot IMAGE résume le point commun et crucial de ces techniques de mémorisation, lesquelles reposent toutes sur la visualisation.

I – Instantané : l’information est perçue en un coup d’œil.
M – Mémorisable : elle est plus simple à retenir et à associer à d’autres informations.
A – Automatique : la spontanéité de l’imagination est déterminante.
G – Global : l’image vous donne une vue d’ensemble de ce que vous devez retenir.
E – Énergisant : elle vous motive et provoque en vous des émotions.

Vous pouvez utiliser cette astuce du mot-clé pour retenir les parties d’une présentation ! Le plaisir de l’activité en réseau, ce sont les rencontres. La plaie, c’est d’oublier le nom d’un contact. Chaque fois que notre mémoire nous fait défaut, nous nous sentons mal à l’aise et inhibés dans des situations qui réclament au contraire assurance et ouverture d’esprit. Développer sa mémoire, c’est libérer son relationnel !

Un article de Place des réseaux
 

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